Nüsse

Getrocknete Nüsse waren eine der Grundnahrungsmittel in die Antike. Es ist erwiesen, dass der Verzehr von Nüssen hilft, Herzkrankheiten und Diabetes zu kämpfen, senkt das schlechte Cholesterin und erhöht das gute. Getrocknete Nüsse bieten antioxidativen Schutz für unseren Körper.