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Schwarze süße getrocknete organische Pflaumen aus Skopelos.
Die organischen getrockneten schwarzen Pflaumen oder „süße Mirabellen“, wie sie auf Skopelos genannt werden, enthalten hohe Mengen an Metallen, Spurenelementen und Vitaminen (A, B6, B3, B2).
Sie schützen die Zellmembranen vor Oxidation und verlangsamen gleichzeitig die Alterung von Körper und Gehirn.
Die schwarzen Pflaumen schützen das Herz-Kreislauf-System, helfen bei der Blutdruckregulierung und der zerebralen Mikrozirkulation und üben eine Anti-Krebs-Aktivität aus. Die Komponenten von Pflaumen fördern auch das Knochenwachstum, während es bekannt ist, dass sie die Verdauung anregen und damit eine natürliche Hilfe zur Bewältigung und Prävention von Verstopfung sind.
Die getrockneten Pflaumen, obwohl süß, haben sehr wenige Kalorien (etwa 20 Kalorien pro mittelgroßer Frucht).
Genießen Sie sie als Snack, in Salaten, Süßigkeiten, Müsli, Joghurt, oder sogar in Smoothies.
31/03/2014, 10:54
